نقص الحديد
-
صحة وطب
علامات تدل على حاجة الجسم لعناصر غذائية محددة
بيّنت دراسة، أن أكثر من نصف سكان العالم لا يستهلكون ما يكفي من العناصر الغذائية الضرورية للصحة، بما في ذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف إلى أعراض وعلاج نقص الحديد
قال مستشفى “كليفلاند كلينك” إن نقص الحديد مشكلة صحية، يمكن التعرف عليها من خلال بعض الأعراض، مثل الشعور الدائم بالتعب،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 أسباب شائعة وراء الشعور بالنعاس طوال الوقت
يشعر بعض الأشخاص بالنعاس طوال اليوم، حتى عند الاستيقاظ في الصباح، بالرغم من النوم جيداً طوال الليل، فإذا كنت تعاني…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
منها الفاصولياء البيضاء.. أطعمة تعوض نقص الحديد
يرتبط نقص الحديد بالجسم بالشعور بالتعب والإرهاق المستمر، ويصاحب نقص الحديد أعراض أخرى مثل الدوخة، والضعف، والخفقان، والتعب المستمر، ويظهر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم أبرز الطرق لعلاج الأنيميا
يحتاج علاج الأنيميا إلى تحسين نوعية الطعام التي تتناولها، بجانب تناول أقراص الحديد لتعويض نقص الحديد. وفي هذا التقرير،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي عواقب نقص الحديد وكيف نتغلب عليها؟
يعتبر الحديد معدن أساسي ضروري لإنتاج الهيموجلوبين الذي يحمل الأكسجين في خلايا الدم الحمراء، بجميع أنحاء الجسم، وإن استهلاك كميات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أعراض نقص الحديد وأضرار الزيادة
يعتبر الحديد من العناصر المعدنية الضرورية لجسم الإنسان، إذ يساهم في تنظيم درجة حرارة الجسم ويدعم منظومة المناعة. ويتسبب نقص…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هي علامات نقص الحديد في الجسم؟
يتسبب نقص الحديد في الجسم باضطراب في مستويات خلايا الدم الحمراء، حيث يدخل الحديد في إنتاج الهيموغلوبين، البروتين الضروري لتركيب…
أكمل القراءة »