معدة فارغة
-
صحة وطب
5 فوائد لشرب الماء على معدة فارغة مباشرة بعد الاستيقاظ
شرب الماء أول شيء في الصباح قد يكون أفضل مكافأة لجسمك، وذلك لما له من فوائد صحية عديدة، فهو يطرد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لهذه الأسباب.. خبراء يحذرون من شرب القهوة على معدة فارغة
حذر الخبراء والباحثون من أن شرب القهوة على معدة فارغة يمكن أن يزيد من هرمون الكورتيزول “هرمون التوتر”، ويضر بصحة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف إلى فوائد شرب الماء على معدة فارغة صباحاً
من المفيد شرب كوب من الماء في الصباح على معدة فارغة قبل تناول الطعام بـ 20-30 دقيقة، لأنه في هذه…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لهذه الأسباب.. تجنب شرب الشاي على معدة فارغة
شرب الشاي على معدة فارغة، من الطقوس الصباحية الشائعة عند كثير من الناس، لكن يمكن أن يشكل العديد من المخاطر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل يجب تناول ماء بذور الشيا على معدة فارغة؟.. أخصائيون يوضحون
تتمتع بذور الشيا بفوائد صحية متنوعة، وتنتمي هذه البذور إلى عائلة النعناع، وتبدو وكأنها بذور بنية أو سوداء صغيرة، ويمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أضرار تناول القهوة على معدة فارغة
تناول كوب من القهوة فور الاستيقاظ له أضرار على صحتك، هذا ما أشار إليه تقرير منشور عبر موقع “healthshots”، حيث…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الماء الدافئ يساعد في تحسين عملية الهضم
أسباب كثيرة تعرضك لمشاكل في الجهاز الهضمي، أبرزها تناول الأطعمة المقلية والدهنية، والإفراط في تناول الطعام بجانب اتباع نمط حياة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
شرب القهوة على معدة خالية.. هل يضر بصحتك؟
أشار تقرير لصحيفة “واشنطن بوست” الأميركية، اليوم السبت، إلى أن شرب القهوة على معدة خالية من غير المرجح أن يتسبب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘لهذه الأسباب’… اشرب ماء الزنجبيل على معدة فارغة فى الصباح
هل فكرت يومًا في شرب ماء الزنجبيل في الصباح؟ قد يقتصر وعيك بفوائد الزنجبيل على معرفة أنه يضيف نكهة طيبة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم بعض النصائح لشرب الشاي بطريقة صحية
إن احتساء كوب من الشاي هو طقس لدى الكثير من الناس، وهناك طرق معينة لشرب الشاي المفضل لديك بطريقة لا…
أكمل القراءة »