مسلوقة
-
صحة وطب
10 أطعمة تصبح غنية بالعناصر الغذائية وهي “مسلوقة”
هناك بعض الأطعمة، التي ينصح بتناولها مسلوقة، للحصول على مزيد من فوائدها الغذائية، علاوة على أن تناولها مشوية أو مقلية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خضروات يجب تناولها مسلوقة للحصول على فائدة أكبر
أعلنت البروفيسورة مارغريتا كوروليوفا خبيرة التغذية الروسية، أن بعض الخضروات من الأفضل تناولها مسلوقة. للحصول على الفائدة القصوى منها. …
أكمل القراءة »