حرق الدهون
-
صحة وطب
الثوم يتحكم بشهيتك.. نصائح لتناوله بشكل صحي
الثوم أحد أهم الإضافات التي يمكن أن تضيفها إلى طعامك، لتعزز نكهاته، وتفرز كل الفوائد التي يحتوي عليها. وقالت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أدوية حرق الدهون.. خطرة على الصحة!
وفقا للدكتورة يلينا بروكوبينكو أخصائية الغدد الصماء، تحظى المكملات الغذائية الحارقة للدهون بشعبية كبيرة، ولكنها ليست فعالة بنسبة 100بالمئة وغير…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها ’الخل’..أطعمة و مشروبات تساعد في حرق الدهون
يحلم كثيرون بإيجاد طريقة بسيطة لفقدان الوزن، ولذلك فهم يسرعون نحو تناول أطعمة ومشروبات محددة، قيل لهم إنها تساعد في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 عادات تمنحك الصحة والشعور بالسعادة تعرف عليها
نصح طبيب مختص في الصحة العامة، بخمس عادات يمكن للإنسان إدخالها في حياته الخاصة، تضمن له تحقيق الصحة والسعادة. واستعرض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أسرع طريقة لخسارة الوزن!
وتوصل الخبراء بعد دراسة إلى فوائد مشروب قد يساعد على ازالة الدهون من الجسم. فللقهوة بالليمون بعد الوجبات فوائد صحية…
أكمل القراءة »