النصائح
-
منوعات
نصيحتان مهمتان من “أبل” لتعزيز عمر بطارية هاتفك
لايزال عمر بطارية جهاز “أيفون“، يمثل نقطة ضعف، بعد مرور عقدين تقريباً من إصدار الهاتف، وتطوراته المختلفة. لكن كيف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح لتقليل ألم مفاصل الجسم في الشتاء
يعاني نسبة كبيرة من الأشخاص بألم يصعب تحمله في مفاصل والعظام بالجسم، خلال فصل الشتاء. وذكر تقرير منشور عبر…
أكمل القراءة » -
منوعات
بعض النصائح لحماية حسابك الشخصي على “فيس بوك”
تعتبر منصة “فيس بوك”، واحدة من أكبر منصات التواصل الاجتماعي الأكثر استخداماً حول العالم بشكل عام، لكنها في نفس الوقت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أبرز النصائح للحفاظ على الصحة العامة أثناء برودة الطقس
يتعرض البعض لمشاكل صحية، نتيجة لانخفاض درجات الحرارة وزيادة برودة الطقس، وفي هذا التقرير سنتعرف على أبرز النصائح للحفاظ على…
أكمل القراءة » -
منوعات
إليك هذه النصائح للمحافظة على أمانك الرقمي عند الشراء أون لاين
اقترب موسم العطلات، ويستخدم المحتالون هذا الوقت على نطاق واسع لخداع المتسوقين عبر الإنترنت. حيث كشف استطلاع عالمي جديد للمستهلكين…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
من هم الفئات الأكثر عرضة للإصابة بديدان البطن؟
ديدان البطن من الأمراض المرتبطة بالجهاز الهضمي، وخلال الأسطر القادمة سنتعرف أكثر عن الفئات الأكثر عرضة للإصابة، والأعراض، ونسب الخطر، وذلك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك بعض النصائح لتقليل مخاطر النوبات القلبية
يمكن أن تحدث النوبة القلبية فجأة وبشكل غير متوقع، ومع ذلك، في كثير من الحالات، تتطور أعراض النوبة القلبية بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
حافظ على صحة قلبك من خلال هذه النصائح
القلب هو أحد أهم أعضاء الجسم، ومن المهم التأكد من أنه عضو سليم ويعمل بشكل جيد، ويمكن أن تؤدي عاداتك…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
قلة النوم قد تصيبك بالأمراض.. جرب هذه النصائح لنوم جيد ليلاً
حرمان جسمك من النوم الكافي لأي سبب من الأسباب يمكن أن يعرض قدراتك الذهنية وكذلك صحتك الجسدية للخطر. ويمكن أن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك أهم النصائح لتقليل فرص الإصابة بنزلات البرد
نشرت صحيفة “إزفيستيا”، أبرز وأهم النصائح لتجنب الإصابة بنزلات البرد خلال فصل الخريف، ولذا أعلنت الدكتورة يكاتيرينا دميانوفسكايا، أن هناك…
أكمل القراءة »