الفاصوليا
-
صحة وطب
‘منها عين الجمل‘.. 5 أطعمة غنية بمضادات الأكسدة
أفاد موقع “food.ndtv”، اليوم الجمعة، بأن مضادات الأكسدة مهمة لصحة القلب، وهناك مجموعة من الأطعمة المضادة للأكسدة التي يمكنك تضمينها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل 8 الأطعمة الشتوية لصحة القلب في سن الأربعين
يلعب الطقس دورًا أساسيًا في نظامنا الغذائي، تجلب التغيرات المناخية معهم العديد من الخضروات والفواكه الموسمية. يمكن أن تستفيد أجسامنا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
منها ’مصدر جيد للنشا’ تعرف على فوائد الفاصوليا
الفاصوليا من أكثر الأطعمة التي يتم التقليل من قيمتها. على الرغم من تواضع هذه البقوليات الصغيرة. فهي تحتوى على العديد من…
أكمل القراءة »