الشمام
-
صحة وطب
‘تخص مرضى السكر‘.. فوائد مذهلة لفاكهة الشمام
مرضى السكر يحتاجون على الدوام لنظام غذائي صحي منخفض السكريات، وتكون نوعية السكريات التي يحصلون عليها من مصادرها الطبيعية، والتي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماهي أبرز وأهم الفوائد الصحية لتناول الشمام؟
أنواع عديدة من الفواكه تظهر في الصيف، وجميعها ذات رائحة رائعة ومذاق مميز، ومنهم الشمام، الذي يعد من الفواكه الصيفية…
أكمل القراءة »