الساونا

الساونا والسعرات الحرارية.. ماذا يحدث؟

غالباً ما تُستخدم حمامات الساونا للاسترخاء أو للحصول على فوائد صحية، لكن هل تساهم هذه الغرفة الساخنة في حرق السعرات…