التهاب القولون التقرحي

طرق تساعدتك على النوم بشكل أفضل مع التهاب القولون التقرحي

يمكن أن يسبب التهاب القولون التقرحي أعراضًا جسدية تجعل النوم صعبًا، ويمكن أن يؤدي تعديل وضع نومك والتأمل، وتغيير أوقات…