التأمل
-
صحة وطب
8 عادات لحياة صحية خالية من الأمراض العيش بصحة
يمكن أن يساعد تبني عادات نمط حياة محددة، الأفراد على عيش حياة صحية خالية من الأمراض، حيث إن خيارات نمط…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لن تصدقها.. التأمل يعالج الألم
كشفت دراسة جديدة استخدمت تقنيات تصوير الدماغ المتقدمة أن التأمل الذهني يستخدم آليات دماغية مميزة لتقليل الألم، مقارنة بآليات الاستجابة…
أكمل القراءة »