الأطعمة الصحية
-
صحة وطب
7 أطعمة صحية باللون البرتقالي تعزز مستويات التغذية لدى الطفل
يعاني غالبية الناس من نقص التغذية وعادة ما يبدأ هذا فى فترة الطفولة. وهناك عدد من الأطعمة الصحية باللون البرتقالي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليكم 7 أخطاء شائعة في النظام الغذائي ترتكب عند إنقاص الوزن
تحدث موقع ” ndtv”، اليوم الاثنين، عن بعض الأخطاء الأكثر شيوعاً، المتعلقة بالنظام الغذائي التي يرتكبها معظمنا، عندما نحاول إنقاص…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الشوكولاتة من الأطعمة الصحية لنضارة البشرة
يمكن أن يمنحك تناول الأطعمة الصحية التي تحتوي على جميع العناصر الغذائية شعرًا أكثر لمعانًا وبشرة أكثر صفاء. واتباع نظام…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أفضل الأطعمة الصحية التى يجب أن يتناولها مريض الضغط
يحتاج أى مرض للاهتمام بنوعية الطعام، حتى لا يتعرض المريض لأى مضاعفات صحية، ومن ضمن هذه الأمراض ارتفاع ضغط الدم، أو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
7 نصائح تشحذ الذاكرة وتعزز الصحة العقلية
أفاد موقع “تايمز أوف أنديا”، اليوم الأربعاء، بوجود العديد من الحيل التي يمكنك اتباعها، لشحذ الذاكرة وتعزيز صحة العقل، مع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نوع من الخضروات يقي من سرطان القولون
كشفت دراسة جديدة أجراها علماء بجامعة تكساس، اليوم الأحد، أن تناول السبانخ قد يمنع الإصابة بسرطان القولون. وبيّنت الدراسة،…
أكمل القراءة »