نزلات البرد والإنفلونزا
-
صحة وطب
خلال نزلة برد.. طرق سهلة للتعامل مع انسداد الأنف والاحتقان
مع انتشار نزلات البرد والأنفلونزا، الذى يصاحبه غالباَ سيلان الأنف، والعيون الدامعة، والسعال، والاحتقان، وحتى الحمى، يحدث الأسوأ عندما تستلقي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لعلاج نزلات البرد.. 5 أطعمة يجب تناولها
يتضمن الاستعداد لموسم نزلات البرد والإنفلونزا مجموعة من الإجراءات الوقائية والعلاجية. وتلعب الأطعمة والمشروبات هذين الدورين معاً، كما يُنصح بتجنب…
أكمل القراءة »