كربوهيدرات
-
صحة وطب
تعرف إلى أضرار تناول الحلويات ليلاً
صرحت الدكتورة إيرينا ليالينا، عميدة كلية العلوم بجامعة التعليم، بأن السبب الرئيسي لكون تناول الحلويات في الليل مضراً، هو الارتفاع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘تخص مرضى السكر‘.. فوائد مذهلة لفاكهة الشمام
مرضى السكر يحتاجون على الدوام لنظام غذائي صحي منخفض السكريات، وتكون نوعية السكريات التي يحصلون عليها من مصادرها الطبيعية، والتي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح لمعالجة انخفاض نسبة السكر في الدم
من الشائع أن تكون نسبة السكر في الدم عالية، فهذا ما يخاف منه الكثيرون، لكن لا يعي البعض أن انخفاض…
أكمل القراءة »