فقدان الوزن
-
صحة وطب
عادات يومية تساعدك على فقدان الوزن
إذا كنت تحاول إنقاص وزنك، فمن المحتمل أنك ستكون على دراية بالتقنيات والاستراتيجيات المتعددة لفقدان الكيلوجرامات الزائدة، ومع ذلك، فإن ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دواء للسكري يعالج السمنة المفرطة لدى المراهقين
كشفت تجارب طبية عن قدرة عقار ناشئ لعلاج السمنة المفرطة وزيادة الوزن خاصة لدى المراهقين. وثبت أن العلاج يحفز تأثيرات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عوامل تؤثر على سرعة أو بطء فقدان الوزن
إذا كنت تسعى إلى إنقاص الوزن، فهناك قدرًا صحيًا من الوزن الذى يجب أن تفقده بمرور الوقت ولن يساعد فقدان الكثير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك أفضل وقت لتناول وجبة عشاء لفقدان الوزن
تشمل أبرز التوصيات الخاصة بفقدان الوزن تناول طعامًا صحيًا، والحصول على ساعة واحدة من التمارين الرياضية يوميًا على الأقل، والنوم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
’ أبرزها الإمساك وفقدان الوزن’… دراسة تكشف المراحل المبكرة من سرطان القولون
يعد سرطان القولون أحد أشكال السرطان الشائعة، حيث تنمو الخلايا السرطانية في القولون أو منطقة المستقيم من الجسم. وذكر موقع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 وصفات فواكه تساعد على فقدان الوزن
إذا كنت تتطلع إلى فقدان الوزن الزائد، فقد تبحث عن أفضل النصائح والحيل لتحقيق ذلك بسرعة لكن انتظر دقيقة ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تبطئ عملية التمثيل الغذائي وتمنع فقدان الوزن
إذا كنت قد أجريت بحثك عن فقدان الوزن، فلا بد أنك قد صادفت كلمة “التمثيل الغذائي” إنها عملية كيميائية حيوية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أضرار فقدان الوزن السريع
التخلص من الوزن الزائد حلم الكثيرين. وهذا ما يجعلهم يتبعون العديد من الحيل الغذائية والحميات الغذائية الهادفة للتخلص من الوزن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك 3 وجبات خفيفة صحية لفقدان الوزن
الشعور بالخمول بعد تناول الوجبة أمر طبيعي جدًا، خاصة بعد تناول وجبة دسمة، والطعام وقودًا لأجسامنا، ولكنه قد يتسبب أيضًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أخصائية تغذية تكشف عن مادة غذائية تساعد في إزالة دهون البطن
تؤكد الدراسات أن دمج الألياف والبروتين والحد من استهلاك الدهون غير المشبعة والسكر المضاف، وممارسة الرياضة من شأنه تخفيف الوزن…
أكمل القراءة »