فصل الشتاء
-
صحة وطب
خلال فصل الشتاء.. نصائح لتقوية المناعة والحماية من الأمراض
خلال فصل الشتاء والانخفاض الشديد في درجات الحرارة، يجب الاهتمام بتعزيز المناعة لدينا، لتقليل فرص الإصابة بنزلات البرد. وأكد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أبرز فوائد الحلبة للصحة العامة
المشروبات الصحية هي أفضل صديق لك خلال فصل الشتاء، والحلبة من المشروبات التي تعزز من الصحة العامة وتشعرك بالدفء وتحسن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق بسيطة لتعزيز مناعتك والوقاية من العدوى
مع بدء فصل الشتاء رسمياً، لابد وأن تسعى إلى تعزيز مناعتك لتستعد للتغيرات الجوية التي تحدث في هذا الفصل، والتي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد تناول الفول السوداني في الشتاء
خلال فصل الشتاء يسعى الجميع لتناول بعض الأطعمة الصحية للشعور بالتدفئة، بسبب برودة الطقس، بالإضافة إلى التحقق حول قلة سعراتها…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أبرز مؤشرات انخفاض طاقة الجسم في فصل الشتاء
يرافق التغيير في الطقس مع قدوم فصل الشتاء، انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة لدينا. وبينما يصبح من الطبيعي الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مع اقتراب الشتاء.. فوائد صحية عديدة لتناول القرنبيط
يُعد القرنبيط الغني بالعناصر الغذائية، من الأطعمة المتوفرة بكثرة في فصل الشتاء، ويمكن استخدام هذه الخضار الصليبية المليئة بالفوائد الغذائية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماذا يحدث لجسمك عند تناول حبة برتقال يومياً؟
مع اقتراب فصل الشتاء، وتزايد نزلات البرد والإنفلونزا، تتجه أنظارنا للفاكهة والمشروبات والأكلات التي يمكنها تعزيز المناعة، وتقوية الجسم، وتعزيز…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 طرق لترطيب جسمك وشرب الماء فى الشتاء
ينسى الكثير منا أحيانًا شرب الماء خاصة خلال فصل الشتاء ويحتاج إلى من يذكره بشرب كوب من الماء، لذا فى…
أكمل القراءة » -
دولي
الصحة العالمية تتوقع ارتفاع حالات الإصابة بكورونا في الشتاء
أكدت منظمة الصحة العالمية التابعة للأمم المتحدة أن أعداد فيروسات التاجية ترتفع على مستوى العالم ومن المتوقع زيادة حالات الإصابة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف… طرق الوقاية من أكزيما الشتاء
الأكزيما هذه المشكلة الجلدية المزعجة خاصة في فصل الشتاء، هي عرض جلدي شتوي بامتياز، قد لا يعاني البعض من هذه…
أكمل القراءة »