ضوء الشمس
-
منوعات
طريقة مبتكرة لعكس ظاهرة الاحتباس الحراري العالمي
أعلن فريق من علماء المناخ والأرصاد الجوية وعلماء الأرض من مؤسسات مختلفة، عن طريقة مبتكرة لعكس ظاهرة الاحتباس الحراري العالمي.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 طرق لتعويض نقص فيتامين “د”
ويمكن أن تساعد المصادر الطبيعية مثل ضوء الشمس والأسماك الدهنية والفطر والأطعمة المدعمة في تعزيز تناول هذا الفيتامين، كما يمكن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فوائد التعرض لضوء الشمس على الصحة النفسية والعقلية
ضوء الشمس ليس مجرد مصدر للضوء الطبيعي، فهو يعتبر معززا قويا للمزاج ويلعب دورًا حاسمًا في تعزيز الصحة العقلية، ويمكن…
أكمل القراءة » -
منوعات
“أبل” تعتزم تطوير شاشة هواتف “آيفون 16 برو” القادمة
تخطط شركة “أبل”، لتطوير شاشة هواتف “آيفون 16 برو” القادمة، وفقاً لتسريبات جديدة، نشرتها وسائل إعلام صينية. وبحسب التسريبات،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 عادات صباحية سيئة…. تجنبها لتسعد بحياتك
يحدد الصباح نغمة اليوم بأكمله، ويلعب دورًا مهمًا في تحديد إنتاجيتك ومزاجك ورفاهيتك بشكل عام، ويساعد اتباع عادات صباحية صحية…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتعزيز صحة الدماغ.. إليكم 7 عادات بسيطة
الطريقة التي يعمل بها الدماغ على أساس يومي، تؤثر بشكل مباشر على الصحة العقلية، يمكن أن يؤثر ذلك على ما…
أكمل القراءة »