شرب الماء
-
صحة وطب
طبيب يحذر من خطورة شرب الماء بكميات كبيرة
من المعروف أن عدم شرب كمية كافية من الماء والسوائل يوميا يمكن أن يجعلك تشعر بالصداع والتعب والدوار، وله عواقب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف…. أوقات تجنب فيها شرب الماء البارد بالحر
شرب الماء البارد خلال فصل الصيف يعطي راحة فورية ويساعد على التغلب على الحرارة، للبقاء رطبًا في الصيف، يستهلك الناس…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 طرق لترطيب جسمك وشرب الماء فى الشتاء
ينسى الكثير منا أحيانًا شرب الماء خاصة خلال فصل الشتاء ويحتاج إلى من يذكره بشرب كوب من الماء، لذا فى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
5 فوائد لشرب الماء فور الاستيقاظ…تعرف عليها
يتبع اليابانيون تقليدا قديما، يتمثل بشرب الماء على معدة خاوية، فور استيقاظهم صباحا، تلك الظاهرة قد تبدو غريبة قليلا، لكن تأثيرها كبير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أفضل وقت في اليوم لشرب الماء؟
يبدأ كثير من الناس يومهم بشرب فنجان من القهوة، وهذا ليس صحياً، ومن الأفضل أن نبدأ يومنا بشرب كوب من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل شرب الماء يحسن صحة بشرتك حقًا
بشرتك هي أكبر عضو في جسمك، ومع ذلك يتم بذل القليل من الجهد لرعايته، ألا توافق؟ من المهم أن تعرف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إليك بعض فوائد شرب الماء الساخن..يمكنع الشيخوخة المبكرة
شرب الماء والبقاء رطبًا يساعدنا بلا شك على البقاء بصحة جيدة، ينتج عنه بشرة جيدة. وصحة جيدة للجهاز الهضمي ،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 عادات صباحية سيئة…. تجنبها لتسعد بحياتك
يحدد الصباح نغمة اليوم بأكمله، ويلعب دورًا مهمًا في تحديد إنتاجيتك ومزاجك ورفاهيتك بشكل عام، ويساعد اتباع عادات صباحية صحية…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تحذر من زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام
حذرت دراسة حديثة من خطورة شرب الماء والسوائل من زجاجات المياه القابلة لإعادة الاستخدام. وبحسب شبكة ” فوكس نيوز” اطلعت…
أكمل القراءة » -
محلي
شرب كمية كافية من الماء يبطىء الشيخوخة
توصلت دراسة حديثة أجريت على مدار 30 عاما وشملت آلاف الأشخاص، إلى رابط مهم بين شرب الماء وظهور علامات وأمراض…
أكمل القراءة »