حالة نفسية

عدم التعرض للشمس يؤثر على الحالة الصحية والنفسية… كيف ؟

نقص التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يمكن أن يؤدي إلى اضطرابات مزاجية شديدة، كالتعرض للاكتئاب والقلق، فغالبًا ما يضطر الكثيرون…