النشا المقاوم

هل تساعد مكملات النشا المقاوم على التخسيس؟

يمكن أن يؤدي النشا المقاوم، الموجود بشكل طبيعي في الأطعمة مثل الشوفان، إلى فقدان الوزن وتحسين التحكم في نسبة الغلوكوز…