السكر في الدم
-
صحة وطب
تعرف على فوائد إدراج المكسرات في نظامك الغذائي اليومي
يوفر دمج المكسرات في نظام غذائي متوازن العديد من الفوائد الصحية، مثل تحسين صحة القلب، وإدارة الوزن، وتقليل خطر الوفاة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
6 طرق طبيعية لخفض نسبة السكر بالدم
يساعد الحفاظ على مستوى صحي من السكر في الدم، بتحسين الحالة المزاجية ومستويات الطاقة بشكل عام. كما يمكن أن يؤدي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أخصائية توضح أهمية تناول وجبة الإفطار خلال ساعتين من الاستيقاظ
إذا كنت من الأشخاص الذين يفوتون تناول وجبة الإفطار أو يتجنبون تناول أي شىء في الصباح، أو تعتقد أن تخطي…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خضروات تقلل مستويات السكر في الدم
ويوضح الخبراء أنه من الممكن تحقيق نتائج إيجابية من خلال تعديل النظام الغذائي باستخدام الخضروات الصحية. التي يمكن أن تساعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على فوائد الخس المذهلة
ي في حالة الإصابة بمرض السكري، يكون اختيار الأطعمة المناسبة والمفيدة أمراً صعباً عند البعض، لكن تستمر الخضروات الورقية مثل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تناول الزنجبيل يحافظ على مستويات السكر في الدم؟
مرضى السكر يجب عليهم الاهتمام بنوعية الطعام والمشروبات المتناولة يوميا، لأن أي خطاء يعرضهم للعديد من المضاعفات الصحية، فترتفع مستويات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
مشروب سحري يخفض نسبة السكر في الدم بعد الوجبات
يرسل داء السكري من النوع 2 إشارة واضحة إلى أن جسمك لا يعالج الأنسولين بشكل صحيح، وهو هرمون مسؤول عن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل الشاي يمكن أن يرفع نسبة السكر في الدم؟
من المعروف أنه عندما تبحث عن مشروب صحي شامل. فإن الشاي هو أحد أفضل الخيارات التي يمكنك القيام بها. هناك…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
أربع بهارات للتخفيف من أعراض ارتفاع السكر في الدم
كشفت العديد من التقارير أنه يمكن لمقايضات النظام الغذائي لمرض السكري أن تساعد في تقليل خطر الإصابة بأعراض ارتفاع نسبة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
نصائح طبيعية لخفض مستوى السكر في الدم
نصح الطبيب مايكل موسلي، في مقال لصحيفة ديلي ميل البريطانية، باستخدام تقنية الغناء لخفض نسبة السكر في الدم دون تناول…
أكمل القراءة »