الراحة
-
صحة وطب
تجنبوا المصاعد واستخدموا الدرج لصحة جيدة
رغم أن استخدام المصعد قد يبدو مغريا لتوفيره الراحة، لكن اختيار الدرج يمكن أن يساعدك حقا على التمتع بالصحة طوال…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
يقوي المناعة.. إليكم أبرز فوائد تناول بذور السمسم في الشتاء
مع انخفاض درجات الحرارة، يبحث الكثيرون عن الأطعمة التي تساعد في الشعور بالدفء، ولذا حث التقرير المنشور عبر موقع “healthshots”،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أعشاب تساعد في تهدئة التهاب الحلق
تلوث الهواء هو أحد أسباب الإصابة بالتهاب الحلق، لذا فإن شرب السوائل الدافئة قد يهدئ التهاب الحلق، خاصة شرب الأعشاب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كم يحتاج جسمك من الراحة يومياً؟
يحتاج جسم الإنسان إلى الحصول على الراحة والنوم بنسبة 42% من اليوم حسب الخبراء عند الاستيقاظ يتباين الإحساس بمدى الشعور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
كبسولة تساعد على الراحة والنوم لمدة 30 دقيقة
كشف أحد المصنعين، عن إنتاج كبسولة تجمع بين الكافيين ومكونات تقوية الذاكرة، لمساعدة الأشخاص على الراحة والنوم لمدة 30 دقيقة،…
أكمل القراءة »