الحليب
-
Uncategorized
أطباء يحذرون من الإصابة بسرطان البروستاتا نتيجة الإفراط فى شرب الحليب
يلعب النظام الغذائى دوراً كبيراً فى الصحة العامة للأشخاص، إلا أن هناك بعض الأطعمة التى تحتوى على الدهون المشبعة وتؤدى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أفضل أنواع الحليب لتقليل ارتفاع الكوليسترول وخطر الإصابة بأمراض القلب
ارتفاع الكوليسترول يمكن أن يكون من المستويات المثيرة للقلق، فهو مادة شمعية تسبب الترسبات في الشرايين، ما يحد من تدفق الدم…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبراء: الأجبان ليست مضرة كما اعتقدنا
يتحدث الناس عن الأجبان، ويشيرون إليها في الغالب كما لو كان غذاء مضرا، اعتقادا منهم أنها مسؤولة بشكل مباشر عن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماهي الاسباب التي تجعل اللبن مفيد لطفلك
يعتبر الحليب من أصح الأطعمة التي يمكن أن تعطيها لطفلك. حتى في سن مبكرة. حتى أنها شاملة ومغذية بما يكفي لتكون…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
في الخريف.. مشروبات تساعد مريض التهاب الجيوب الأنفية
في ظل تقلبات الطقس، وخاصة خلال فصل الخريف يشعر مرضي الجيوب الأنفية ببعض لمتاعب، وقد يتسبب ذلك في عدم قدرتهم على ممارسة…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
’ منها ممارسة الرياضة’…. 3 طرق بسيطة لتقليل الدهون الحشوية
الدهن الحشوية مصطلح يشير إلى الوزن الزائد الذى يتراكم بمرور الوقت فى مركز الجسم، وأى دهون زائدة فى الجسم ضارة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة جديدة قد تُغير وجهة نظرك عن فوائد الحليب
أظهرت دراسة جديدة، نتيجة قد تغير وجهة النظر السائدة عن فوائد الحليب ومشتقاته باعتباره عنصرا أساسيا في النظام الغذائي، لاسيما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
’بينها الحليب’… أفضل 5 أطعمة لتقوية العضلات
إذا كان جسمك يشعر بالتعب، وتشعر مفاصلك وعظامك بالضعف، يمكن أن يكون من مرض مثل الأنفلونزا،، وفي الوقت المناسب سوف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عنصران يساعدان على إمداد الجسم بفيتامين د
قد يكون نقص فيتامين د أحد الأسباب المهمة لصداع المتكرر، والدوار أو حتى نقص المناعة هو نقص، ويعتبر فيتامين أشعة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
منها ’بناء العضلات’.. تعرف على فوائد الحليب خالي الدسم
يختار الكثير من الأشخاص الحليب الخالي من الدسم. بالرغم إنه يفتقر إلى دسم الحليب النموذجي، إلا أنه يحتوى على نفس القيمة الغذائية…
أكمل القراءة »