التين المجفف
-
صحة وطب
تعرف على فوائد الفاكهة المجففة لمعدتك وجهازك الهضمي
الفاكهة المجففة أحد أهم أنواع الفاكهة الصحية، ويتخوف الكثيرون من تناولها خوفا من نسب السكر المركزة فيه، لكن ما لا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أبرز فوائد التين المجفف
يعد التين المجفف أحد أهم مكونات السفرة الرمضانية، يفضل البعض تناول التين مجففاً نظراً لاحتوائه على قيمة غذائية عالية، فهو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
فواكه جافة غنية بفيتامين “D”.. إليكم أبرزها
إن نقص فيتامين “D” في الجسم يمكن أن يكون أحد أسباب زيادة خطر الإصابة بآلام العظام، وعندما يقل التعرض لأشعة…
أكمل القراءة »