الأوميجا 3
-
صحة وطب
الإسراف في تناول مكملات “الأوميجا 3” يؤدي إلى أضرار صحية
لا شك أن مكملات “الأوميجا 3” الدهنية وتناولها، أمر في غاية الأهمية خاصة لمن يحتاج جسمه لها، لأنها تساعد على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماذا يحدث في جسمك عند تناول الأوميجا 3؟ صحة المفاصل أبرز الفوائد
الأوميجا 3 من أهم المكملات الغذائية الأساسية التي يحتاجها الجسم، كما أنها تمده بالكثير من الفوائد المهمة والتي لا غني…
أكمل القراءة »