الأطعمة
-
صحة وطب
ماهي أنواع النظام الغذائي المضاد للالتهابات؟
يساعد الالتهاب الجسم على مقاومة المرض ويمكن أن يحميه من الأذى، وفي معظم الحالات. يعد جزءًا ضروريًا من عملية الشفاء.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على فوائد التمر في خلال شهر رمضان
التمر من أهم الأطعمة على مائدة الإفطار في رمضان، وتناوله سنة عن الرسول صلى الله عليه وسلم، وله خصائص وفوائد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘تظهر على الجلد‘.. علامات تحذيرية لنقص فيتامين “A”
أكد أطباء، اليوم السبت، أن فيتامين “A” يعزز جهاز المناعة للدفاع ضد الأمراض والعدوى، ويحسن الرؤية في الإضاءة الخافتة، ويحافظ…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إذا كنت تعاني من الاكتئاب الموسمي.. يجب عليك تناول هذه الأطعمة
بيّن موقع “health” الطبي، اليوم الاثنين، أن الاكتئاب الموسمي هو شكل من أشكال الاكتئاب الناتج عن تغير في المواسم بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘خصوصاً للنساء‘.. خبيرة تغذية تتحدث عن فوائد تناول بعض الأطعمة الصحية
نصحت خبيرة تغذية روسية، اليوم الثلاثاء، النساء بضرورة تناول وإضافة بعض الأطعمة الصحية، أكثر من غيرها إلى نظامهن الغذائي اليومي.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
8 أطعمة مغذية وسعراتها الحرارية قليلة
كشف موقع طبي متخصص، اليوم الثلاثاء، عن عدد من الأطعمة المغذية، والتي تحتوي على سعرات حرارية قليلة. وذكر موقع…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
الشاي الأخضر يساعد بتقليل أعراض التهاب المفاصل
كشفت مجلة “إكسبريس” الطبية، اليوم الأربعاء، عن بعض المشروبات، التي يمكن أن تساعد في تقليل أعراض التهاب المفاصل. وأشارت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘منها شرب الماء‘.. إجراءات تساعد على التخلص من التهاب الحلق
كشفت مواقع طبية متخصصة، اليوم الأربعاء، عن إجراءات سهلة للتخلص من التهاب الحلق بأقصر مدة. وذكر موقع “إكسبريس”، أنه…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تقسيم الوجبات.. ’خرافات’ يتم تداولها حول الأطعمة المؤدية إلى السمنة
يواجه الكثير من الناس أزمة في كيفية التعامل مع الأطعمة التي تؤدي إلى السمنة، ولكنهم لا يدركون أن معظم ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تجنب هذه الأطعمة إذا كنت تعاني من مرض “النقرس”
كشفت تقارير طبية، اليوم الجمعة، عن أطعمة يسبب تناولها حدوث نوبات النقرس، أو ما يعرف بـ”داء الملوك”. وذكر تقرير…
أكمل القراءة »