اطعمة
-
صحة وطب
7 ممارسات خاطئة تدمر البكتيريا النافعة بالمعدة وأخرى تحفزها
التهاب المعدة والقولون يزورنا كثيرًا نتيجة اضطراب نظامنا الغذائي، وكذلك الحياتى وممارساتنا الخاطئة، السر يكمن في البكتيريا المفيدة التي تعيش…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘أبرزها الملح’… للحفاظ على صحة العظام لا تكثر من هذه الأطعمة
يعد اتباع نظام غذائي صحي أمر ضروري للحفاظ على صحة العظام، ولكن في حين أن العديد من الأطعمة تساهم في…
أكمل القراءة »