اضطرابات القلق
-
صحة وطب
أفضل طرق علاج اضطرابات القلق.. أبرزها تقنية الاسترخاء
يمكن للفرد علاج مرض القلق في المنزل دون أي إشراف علاجي. هناك العديد من التمارين والسلوكيات التي يمكن أن تساعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أسباب وعوامل تزيد من خطر الإصابة باضطرابات القلق
القلق من أكثر الاضطرابات التي يصاب بها الكثيرون وقد تؤثر بشكل كبير على حياتنا وتعاملاتنا مع الآخرين، وحسب ما ذكره…
أكمل القراءة »