نوم
-
صحة وطب
3 طرق سيئة للنوم قد تقتلنا ببطء
كل منا لديه وضعية مفضلة للنوم، ويمكن أن يكون لها آثار عميقة ليس فقط على نوعية النوم، ولكن أيضاً على…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
’بنسبة 25%’… طريقة تقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب
كشف عدد من الباحثين بجامعة إكستر طريقة لتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 25%. في حال ذهب الشخص إلى الفراش…
أكمل القراءة »