معدل

كيف تتحقق مما إذا كان معدل ضربات قلبك طبيعيًا؟

معدل ضربات القلب هو عدد ضربات قلبك في الدقيقة، في كل نبضة، حيث يضخ قلبك الأكسجين والدم الغني بالمغذيات في…