تناول
-
صحة وطب
ما أضرار تناول الحلويات مساء؟
كشف تقرير لموقع “indianexpress”، أن الإفراط في تناول السكر قد يؤدي إلى مقاومة الأنسولين، ما يزيد من خطر الإصابة بمرض…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أيهما أفضل لصحتك هل تناول تفاحة خضراء أم تفاحة حمراء؟
التفاح من أفضل أنواع الفاكهة ذات القيمة الغذائية العالية و الفوائد الصحية ويتم الخلط بين التفاح الأحمر والأخضر من حيث…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لماذا يحتاج جسمك إلى فيتامين د؟
هل ترغب في الحفاظ على تناول فيتامين د بكميات مناسبة وتتجنب التعرض لأشعة الشمس في الصيف؟ إذا كانت إجابتك بنعم…
أكمل القراءة »