النظام الغذائي
-
صحة وطب
أطعمة غير متوقعة تساعدك على الوقاية من السرطان
من المعروف أن النظام الغذائي يلعب دورا أساسيا في منع أو تطور السرطان. ويقول خبراء إن زيادة استهلاك بعض الأطعمة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تحذير…منتجات الألبان خطر على مرضى الكلى
تعدّ التغذية الجيّدة لمريض الكلى أمراً ضرورياً للمساعدة على تقوية الجسم وتعزيز صحته، لذلك يجب الاهتمام بنوعية الطعام وكميته. حذرت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
’منها الأطعمة النيئة’…. 5 أطعمة يجب تجنبها أثناء الحمل
يلعب النظام الغذائي المتوازن دورًا حيويًا في مساعدة المرء على البقاء بصحة جيدة أثناء الحمل، فالنظام الغذائي للأم مهم جدًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: النظام الغذائي النباتي يخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي
كشفت دراسة فرنسية حديثة عن أن النساء اللاتي يتبعن نظاماً غذائيا نباتيا صحيا، بعد انقطاع الطمث. يواجهن خطرا أقل بكثير…
أكمل القراءة » -
رباضة
‘يتناول البيتزا مرة شهرياً‘.. محمد صلاح يتحدث عن النظام الغذائي الخاص به
تحدث نجم المنتخب المصري وليفربول الإنجليزي محمد صلاح، اليوم الأحد، عن أكثر المأكولات التي يتناولها، للحفاظ على لياقته البدنية العالية.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أيهم أفضل..النظام الغذائي النباتي للأطفال مقابل من يأكلون اللحوم؟
يتزايد عدد الأشخاص الذين يتحولون إلى استهلاك النظم الغذائية النباتية في جميع أنحاء العالم، فعلى مدى السنوات القليلة الماضية. شهدنا انتشارًا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ماهي أنواع النظام الغذائي المضاد للالتهابات؟
يساعد الالتهاب الجسم على مقاومة المرض ويمكن أن يحميه من الأذى، وفي معظم الحالات. يعد جزءًا ضروريًا من عملية الشفاء.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما هو سر النظام الغذائي للمعمرين؟.. عالم يجيب
كشف عالم أمريكي، اليوم الخميس، عن المواد الغذائية، التي لا تدخل في مكونات النظام الغذائي للمعمرين. وقال العالم الأمريكي…
أكمل القراءة » -
منوعات
هل النظام الغذائي يعرضك للشعور بالإرهاق
يلعب الطعام دورًا دقيقاً في حياة الناس، وعلى الرغم من أن بعض الأطعمة يمكن أن تعزز الطاقة. يمكن أن تحفز…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
ما علاقة تناول اللحوم بصحة الإنسان؟
أدى التوجه الكبير نحو اتباع النظام الغذائي النباتي حول العالم إلى إجراء باحثين من مختلف أنحاء العالم، متعددي الاختصاصات، دراسة…
أكمل القراءة »