الصيام
-
رباضة
رفض الإفطار في رمضان.. المنتخب الفرنسي لكرة القدم يستبعد لاعباً مسلماً
لقي خبر استبعاد اللاعب محمد دياوارا من قائمة منتخب فرنسا تحت 19 عاما بسبب تمسكه الصيام ورفضه الإفطار وتنفيذ أوامر…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
عادة خطيرة احذر منها منها قبل تناول الإفطار
يهرع كثير من الصائمين المدخنين إلى كسر صيامهم بسيجارة عقب آذان المغرب مباشرة، وقبل تناول وجبة الفطور، حتى التدخين بعد…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف إلى توقيت وكمية الماء المناسبة للصائم
قد يختلف تأثير الصيام من شخص لآخر، اعتماداً على الظروف والحالة الصحية الفردية للشخص، والفئة العمرية التي ينتمي إليها. ومن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: الصيام يقلل من الالتهابات المزمنة
كشفت دراسة في جامعة كامبريدج العمليات الكيميائية التي تحدث داخل الجسم خلال الصيام، وتؤدي إلى تقليله للالتهابات الجسدية. وبحسب “هيلث…
أكمل القراءة » -
Uncategorized
تعرف إلى كيفية الصيام بعد جراحة التخسيس
بعد جراحة السمنة، ينصح المرضى بتناول الفيتامينات والمعادن بانتظام، والتي يجب توزيعها بشكل مناسب على مدار اليوم. وأحد التحديات خلال…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تكشف عن نظام غذائي “يحاكي الصيام” يبطئ الشيخوخة
أشارت دراسة جديدة إلى أن الالتزام بنظام غذائي على غرار الصيام. يمكن أن يجلب معه مجموعة من الفوائد، بما في…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تكشف طريقة استجابة الجسم خلال فترات الصيام الطويلة
كشفت دراسة جديدة أن أعضاء الجسم تخضع لتغيرات منهجية كبيرة خلال فترات الصيام الطويلة عن الطعام. وبحسب الدراسة اطلعت…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
علماء يكتشفون فوائد “دماغية ومعوية” جديدة للصيام
توصل العلماء الذين يتطلعون إلى معالجة أزمة السمنة المستمرة لدينا إلى اكتشاف مهم، مفاده أن الصيام المتقطع يؤدي إلى تغييرات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة: الصيام لمدة محددة يعزز الطاقة ويحسن المزاج
كشفت دراسة حديثة أن هناك نظاماً غذائياً يمكن أن يعطي دفعة كبيرة لمستويات الطاقة، ويحسن مزاجك، ويقلل من الشعور بالجوع،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تحذير طبي من العرق سوس..مضاره أكثر من فوائده
يفقد الجسم الكثير من السوائل، خلال ساعات الصيام وخاصة في أيام الصيف، مما قد يزيد احتمالية الإصابة بجفاف خفيف. ويجب على الصائم…
أكمل القراءة »