الشتاء
-
صحة وطب
أطعمة غنية بفيتامين د لمنع نقصه في الشتاء
فيتامين د عنصر غذائي أساسي لا ينتج بشكل طبيعي في الجسم فحسب، بل يمكن الحصول عليه من الأطعمة الصحية وهو…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
هل تشعر باكتئاب الشتاء؟.. ممارسة الرياضة قد تحسن مزاجك
مع دخول فصل الشتاء قد تصاب باكتئاب موسمى، وذلك بسبب قصر فترة النهار وقلة التعرض للشمس. لكن يمكن علاج اكتئاب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طرق تعزيز المناعة لمواجهة أمراض الشتاء
يعرف فصل الشتاء، بأمراضه المعدية التي تضرب البشر وخاصة أمراض الجهاز التنفسي. ومن هذه الأمراض الإنفلونزا ونزلات البرد، وسط…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف تجهز سيارتك للتعامل مع برودة الشتاء؟
يعد منح محرك السيارة فترة كافية للتسخين قبل الانطلاق عند استخدامها في فصل الشتاء من النصائح الهامة التي لا بد من اتباعها.…
أكمل القراءة » -
محلي
صلاح الدين تعلن تجهيز جميع المحطات الحكومية بالنفط الأبيض استعداداً للشتاء
أعلنت محافظة صلاح الدين، اليوم الثلاثاء، عن تجهيز جميع المحطات الحكومية بالنفط الأبيض استعداداً للشتاء، فيما دعت إلى إعادة النظر…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
شركة فرنسية ترجح حدوث انقطاعات في التيار الكهربائي هذا الشتاء
أفادت تقارير إعلامية، اليوم الأربعاء، بأن شركة “RTE” الفرنسية المشغلة لشبكة الكهرباء، لا تستبعد حدوث انقطاعات في التيار الكهربائي، هذا…
أكمل القراءة » -
اقتصاد
دول الاتحاد الأوروبي تعلن التوصل لاتفاق بشأن الحد من استهلاك الغاز الطبيعي
أعلنت الدول الأعضاء في الاتحاد الأوروبي، اليوم الثلاثاء، عن التوصل إلى اتفاق سياسي بشأن الحد من استهلاك الغاز الطبيعي، استعداداً…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تغذية تكشف عن خضراوات ينصح تناولها في الشتاء
أعلنت خبيرة التغذية الروسية الدكتورة يوليا بيغاريوفا، اليوم الجمعة، أنه من الأفضل في الشتاء تناول الفواكه والخضراوات الموسمية. وقالت الخبيرة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبير يحذر من تناول العسل خلال فصل الشتاء
بيّن خبير تغذية روسي، اليوم الخميس، أن العسل يمكن أن يسبب نزلات البرد، خلال فصل الشتاء. وقال الخبير أندريه…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتحسين الصحة في الشتاء…خبيرة توصي بتناول الفيتامينات
قدمت خبيرة التغذية الروسية ألينا ستيبانوفا، نصائح لتحسين الصحة خلال فصل الشتاء البارد. وأوصت الخبيرة بالتناول الوقائي للفيتامينات وكذلك المشي…
أكمل القراءة »