السكر
-
صحة وطب
خبير يحذر من الإفراط في تناول السكر
نصح خبير تغذية روسي، اليوم الأربعاء، بعدم الاستهلاك المفرط للسكر، مبيّناً أن ذلك يمكن أن يؤدي إلى الإصابة بمرضي السكري…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أسباب تدفعك لتناول الفاكهة الكاملة بدلاً من العصائر
كشفت مواقع طبية متخصصة، اليوم الخميس، عن فوائد تناول الفاكهة الكاملة، ولماذا هي أفضل من العصير. وذكر موقع “health“،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
إذا كنت تعاني من الاكتئاب الموسمي.. يجب عليك تناول هذه الأطعمة
بيّن موقع “health” الطبي، اليوم الاثنين، أن الاكتئاب الموسمي هو شكل من أشكال الاكتئاب الناتج عن تغير في المواسم بشكل…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تغذية تتحدث عن أضرار تناول الخبز يومياً
بيّنت خبيرة تغذية روسية، اليوم الخميس، أن تناول الخبز يومياً، يؤثر في عملية الهضم وزيادة الوزن. ولفتت الخبيرة تاتيانا…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
3 خطوات للحد من الرغبة بتناول السكر
قالت أخصائية التغذية المشهورة روجوتا ديويكار بأن هناك صيغة للحد من الرغبة الشديدة بتناول السكر، وذلك حسبما نشر موقع “onlymyhealth”…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طبيبة تكشف فوائد التخلي عن استهلاك السكر
كشفت أخصائية طب الأعصاب التركية، اليوم الخميس، فوائد التخلي عن استهلاك السكر. وأشارت الخبيرة ديريا أولودوز، إلى أن “نصف…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أطعمة يحذر من تناولها على الفطور صباحاً
ذكر موقع صحي أوكراني، عن 10 أطعمة يحذر من تناولها على الفطور وهي: الحمضيات لا يجب أن تشرب عصير…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تحذر فئة معينة من تناول التمور لهذا السبب؟
بيّنت أخصائية التغذية روسية، اليوم الأحد، أن هناك أشخاص يتعين عليهم التقليل من تناول التمور، أو الامتناع عنها نهائياً. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تعرف على أنواع الفاكهة التي تخفض السكر في الدم
كشف علماء متخصصون، اليوم الأحد، عن بعض أنواع الفاكهة التي تخفض نسبة السكر في الدم. مريض السكري لا يستجيب…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
بهذه الطرق يمكن أن نتخلص من الشعور بالجوع
قدم موقع “ويب ميد” الطبي، اليوم الأربعاء، عدة طرق بسيطة للتخلص من الشعور بالجوع. وذكر الموقع، أن “القيام ببعض…
أكمل القراءة »