السعرات الحرارية
-
صحة وطب
‘يخفض قراءات ضغط الدم‘.. تعرف إلى أبرز فوائد شاي الكركديه
كشفت دراسات حديثة، اليوم الخميس، عن فوائد الكركديه في خفض مخاطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم. وذكر موقع “دايلي إكسبريس”،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تتحدث عن 3 فواكه مفيدة للجسم خلال فصل الشتاء
أوضحت أخصائية بالغدد الصماء والتغذية، اليوم الأحد، أن أكثر الفواكه فائدة للجسم في فصل الشتاء، هي المشمش والموز والرمان. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبير يتحدث عن أضرار تناول الجبن يومياً
كشف خبير تغذية روسي، اليوم الأربعاء، عن أضرار الاستخدام المفرط للجبن، فمن الممكن أن يؤدي للإصابة بعدد من الأمراض. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
لتقليل الشعور بالجوع.. إليكم هذه الطريقة؟
ذكرت تقارير صحفية، اليوم الجمعة، أن الشعور بالجوع يمكن أن فسيولوجي أو نفسي، مبيّنة أن هناك طرقاً لتقليل هذا الشعور.…
أكمل القراءة » -
منوعات
دراسة تحذر من مشاركة صور الطعام على مواقع التواصل قبل تناوله!
كشفت دراسة حديثة، اليوم الخميس، أن مشاركة صور الطعام على مواقع التواصل الاجتماعي قبل تناوله، قد يساهم بزيادة الوزن. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
دراسة تجيب عن مدى محافظة السمك المعلب على فوائده الغذائية
كشفت دراسات حديثة، اليوم الخميس، أن السمك يعتبر مفيد جداً للجسم، وينصح بتناوله على الأقل مرة أو مرتين في الأسبوع.…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تقضي على الشعور بالجوع وقليلة بالسعرات الحرارية..تعرف عليها
يمر معظمنا بفترة من الجوع الشديد، ما قد يجعلنا نلجأ إلى تناول أطعمة عالية السعرات الحرارية وهذا يكسبنا الكثير من…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
تقارير تكشف عن أبرز الأطعمة الضارة بخلايا البنكرياس
كشفت مواقع طبية متخصصة، اليوم الأحد، عن وجود أطعمة تضر بخلايا البنكرياس. وذكر موقع “ميديكفوريم” الطبي، أن “الأطعمة ذات…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘خفض السكر في الدم‘.. فوائد مذهلة لتناول الشوكولا على الفطور
كشفت دراسة مشتركة جديدة أجراها علماء من جامعة مورسيا وكلية الطب في جامعة هارفارد، اليوم الأحد، أنه يمكنك تناول الشوكولا…
أكمل القراءة »