الجري
-
محلي
أيهما أفضل الجري البطيء أم السريع؟
تفيد مجموعة متنامية من الأبحاث بأن الجري بوتيرة أكثر راحة يؤدي إلى مجموعة من الفوائد الصحية، من القلب إلى الرفاهية…
أكمل القراءة » -
منوعات
ماهي طريقة استخدام ميزة “اكتشاف المسار التلقائي” على ساعة “أبل” الذكية؟
أعلنت شركة “أبل”، اليوم الأربعاء، عن طرح تحديث “watchOS 9.2” للساعات المتوافقة مع تحديث “iOS 16.2” لأجهزة “iPhone” و”iPad”، حيث…
أكمل القراءة »