الإجهاد
-
صحة وطب
إليك 5 طرق تجعلك تتغلب على الشعور بالتعب
بيّن موقع “تايمز أوف إنديا”، اليوم الخميس، أنه إذا كنت تشعر بالتعب طوال الوقت، وتحتاج إلى التخلص من الفوضى الذهنية،…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
طبيبة تتحدث عن سبب ظهور الشيب
بيّنت طبيبة تجميل ومتخصصة في الأمراض الجلدية، اليوم الجمعة، لماذا يتحول لون الشعر إلى اللون الرمادي، وما هو سبب ظهور…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
خبيرة تغذية تتحدث عن مشروب مثالي لتخفيف التوتر
كشفت خبيرة تغذية روسية، اليوم الخميس، أن مشروب الكاكاو هو مشروب مثالي لتخفيف التوتر. وقالت الأخصائية مارغريتا كوروليوفا، إن…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطباء يحذرون من الإجهاد الزائد: خطر يهدد العظام
أكد أطباء أمريكيون، اليوم الخميس، أن التعرض لإجهاد زائد على مدى فترات طويلة، يمكن أن يهدد صحة العظام ويؤدي إلى…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
‘قبل النوم‘.. أطباء يتحدثون عن أفضل وقت للاستحمام
بيّن مختصون، اليوم السبت، أن أفضل وقت للاستحمام هو الليل قبل النوم، مشيرين إلى أنه يجب قضاء مدة تتراوح ما…
أكمل القراءة »