أطعمة صحية
-
صحة وطب
لفقدان دهون البطن.. 4 “أطعمة صحية” ابتعد عنها
يكره الكثيرون منظر “الكرش” ويصابون بالحيرة عندما لا يتمكنون من التخلص منه بالرغم من تناولهم أطعمة صحية هذا بالتحديد ما…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
احذر هذه الأطعمة لسلامة قلبك
أظهرت أخصائية أميركية أن هناك 5 أنواع من الأطعمة التي ينبغي تجنب تناولها للحفاظ على صحة القلب. وأفادت طبيبة…
أكمل القراءة » -
صحة وطب
أطعمة تدعم المناعة خلال الإصابة بفيروس “كورونا”
كشفت دراسة حديثة، اليوم الأربعاء، عن أفضل الأطعمة الصحية التي تعمل على تقوية الجهاز المناعي، خلال الإصابة بفيروس “كورونا”. …
أكمل القراءة » -
صحة وطب
10 وجبات صحية تشعرك بالشبع طوال اليوم
لا تكفي أحيانا الوجبات الرئيسية المعتادة لدى كثيرين، فيشعورن بالجوع، وهو ما من شأنه يدفعهم نحو تناول طعام لا يكون…
أكمل القراءة »