صحة وطب
-
كيف يساعد صعود السلالم على فقدان الوزن؟.. تقرير يجيب
أصبح صعود السلالم طريقة شائعة للحفاظ على اللياقة والنشاط، خاصة بالنسبة لأولئك الذين لا يملكون الوقت الكافي أو القدرة على…
أكمل القراءة » -
مكملات زيت السمك تساعد في منع تجلط الدم
اكتسبت مكملات زيت السمك، شعبية كبيرة بسبب فوائدها الصحية العديدة، وخاصة لصحة القلب، ومن المعروف أن زيت السمك مشتق من…
أكمل القراءة » -
لهذه الأسباب… احذر شرب الشاي بالحليب على معدة فارغة
بالنسبة للعديد من الأشخاص، فإن شرب الشاي بالحليب في الصباح شىء محبب، ومع ذلك، فإن اختيارك لشربه فى هذا التوقيت…
أكمل القراءة » -
جسم مضاد يظهر نتائج واعدة في علاج السرطان
نجح العلماء في تطوير جسم مضاد جديد يجمع بين ثلاث وظائف لمكافحة السرطان في وظيفة واحدة: استهداف الخلايا السرطانية، وتقديم…
أكمل القراءة » -
خبراء يحددون علامات في الفم تكشف عن مشاكل صحية خطيرة
حثّ أحد الخبراء، على مراقبة الأعراض التي قد تشير إلى وجود مشكلات صحية في الفم، والتي قد تكون علامة على…
أكمل القراءة » -
دراسة: الإرهاق العقلي يؤدي إلى سلوكيات أكثر عدوانية
كشف أبحاث جديدة أن الإرهاق العقلي (الذهني) لفترات طويلة، يمكن أن يؤدي إلى نشاط دماغي شبيه بالنشاط أثناء النوم في…
أكمل القراءة » -
تعرف على أبرز مؤشرات انخفاض طاقة الجسم في فصل الشتاء
يرافق التغيير في الطقس مع قدوم فصل الشتاء، انخفاض ملحوظ في مستويات الطاقة لدينا. وبينما يصبح من الطبيعي الشعور…
أكمل القراءة » -
هل تسبب الألوان الصناعية اضطرابات سلوكية للأطفال؟
فرضت ولاية كاليفورنيا الأمريكية قانونًا يحظر استخدام ستة ألوان صناعية في الأطعمة المباعة أو المقدمة في المدارس. وذلك بعدما ربطت…
أكمل القراءة » -
تعرف على أضرار التوتر على الصحة النفسية والبدنية
فى حين أن نظام الاستجابة للتوتر في أجسامنا قد تطور لحمايتنا، إلا أننا في معظم الحالات لا يمكن لجسمنا التحمل،…
أكمل القراءة » -
علامات تدل على أنك تعاني من نقص التغذية
غالباً ما نستخف بأهمية الحفاظ على صحتنا، وهو ما قد يتجلى في حالتنا الجسدية والعقلية، فمن الضروري أن نضمن استهلاكنا…
أكمل القراءة »