صحة وطب
-
اكتشاف هرمون جديد يحمي العظام أثناء الرضاعة
لعقود من الزمان، لم يكن من الواضح كيف تحافظ العظام لدى الأم المرضعة على قوتها أثناء الرضاعة الطبيعية، عندما يجردها…
أكمل القراءة » -
تعرف إلى تشنجات باطن الساق
أوردت المجلة الصيدلانية الألمانية أن تشنجات باطن الساق لها أسباب عدة، منها ما هو بسيط ومنها ما هو خطير. وأوضحت…
أكمل القراءة » -
أعراض ومضاعفات حروق الشمس القوية خلال الموجة الحارة
حروق الشمس درجاتها مختلفة خاصة في ظل الموجات الحارة التي نتعرض لها هذه الأيام ما بين ارتفاع مفاجئ في درجات…
أكمل القراءة » -
10 نصائح مهمة للحفاظ على رئتين أقوى.. منها تمارين التنفس
رئتينا تلعب دوراً حيوياً في صحتنا ورفاهيتنا بشكل عام سواء كنت رياضيًا تتطلع إلى تحسين أدائك، أو شخصًا يعاني من…
أكمل القراءة » -
أي منها يفرز “أنسولين” أكثر.. الكربوهيدرات أم الدهون أم البروتين؟
ألقت دراسة رائدة الضوء على كيفية تأثير المغذيات الكبرى المختلفة، الكربوهيدرات والبروتين والدهون، على إفراز الأنسولين، ووجدت نتائجها أن استجابات…
أكمل القراءة » -
هل يساعد خل التفاح على التنحيف؟
منذ بضع سنوات، يُروَّج لخل التفاح باعتباره الإكسير الطبيعي القادر على علاج مرض السكري، وإزالة السموم من الجسم، كما قيل…
أكمل القراءة » -
التهاب الجلد العصبي قد يؤثر على العين أيضاً
قد يؤثر التهاب الجلد العصبي على العين ويتسبب في إصابة بما يعرف بالتهاب القرنية ووالملتحمة التأتبي، حسبما صرحت الجمعية الألمانية…
أكمل القراءة » -
علامة على الجلد تدل على الإصابة بالسرطان
دقَّ طبيب أمراض جلدية ناقوس الخطر، محذراً من علامة جلدية غير مألوفة على الجلد تنذر باضطراب داخلي يتسبب في سرطان…
أكمل القراءة » -
خضراوات برتقالية تمنح جسدك فائدة مذهلة
لا شك في أن للخضراوات والفواكه النصيب الأكبر ضمن النظام الغذائي الصحي. فقد شدد خبراء صحة على ضرورة تناول الحصص اليومية…
أكمل القراءة » -
لتحقيق أقصى فائدة… تعرف على أفضل طريقة لتناول اللوز
اللوز له قيمة غذائية عالية، فهو يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائية مثل الدهون الصحية والبروتين والألياف والفيتامينات والمعادن،…
أكمل القراءة »