صحة وطب
-
مشروبات صحية تعزز الحرق وتخلص من الوزن الزائد
المشروبات في النظام الغذائي الصحي الذى يهدف لإنقاص الوزن، شق أساسي وهام لنجاح هذا الدايت، والتمتع برشاقة ولياقة جيدة. …
أكمل القراءة » -
تعرف إليها.. هوايات تحمي الذاكرة من التدهور
أشارت نتائج دراسة جديدة إلى أن كبار السن الذين يعانون من ضعف إدراكي خفيف، والذين يشاركون في مستويات عالية من…
أكمل القراءة » -
الخضراوات النيئة تساعد على التحكم في الوزن
وجد باحثون من الصين رابطاً بين الأنظمة الغذائية النباتية وتحسين النتائج الصحية على المدى الطويل، وخاصة فيما يتعلق بتناول الخضراوات…
أكمل القراءة » -
مقطع قصير لصوتك قد يكشف عن إصابتك بمرض خطير
تزعم أبحاث جديدة، أنه من الممكن لصوت الإنسان أن يكشف عن إصابته بداء السكري من النوع الثاني. وأظهرت دراسة حديثة،…
أكمل القراءة » -
5 علامات أولية على الأورام النسائية.. تعرف عليها
يعتبر سبتمبر (أيلول) شهر التوعية بسرطان أمراض النساء، لذا من المهم تسليط الضوء على الوعي بأنواع الأورام النسائية، ومراقبة الأعراض…
أكمل القراءة » -
تناول القهوة يبطئ شيخوخة بشرة الوجه
قالت دراسة جديدة إن شرب القهوة المحمّصة قد يبطئ علامات شيخوخة الوجه، وإن السر يكمن في مضادات الأكسدة التي تحتويها.…
أكمل القراءة » -
علاج بسيط للتخلص من نزلات البرد لدى الأطفال
توصلت دراسة جديدة إلى أن قطرات الملح البسيطة للأنف يمكن أن تقلل مدة الإصابة بنزلات البرد الشائعة لدى الصغار بيومين…
أكمل القراءة » -
5 عادات صباحية لتنظيف الكبد والكلى من السموم.. احرص عليها
يشارك الكبد والكلى بشكل حاسم في العديد من العمليات المهمة في جميع أنحاء جسمك، من تكسير خلايا الدم القديمة، وتعزيز…
أكمل القراءة » -
الثوم يتحكم بشهيتك.. نصائح لتناوله بشكل صحي
الثوم أحد أهم الإضافات التي يمكن أن تضيفها إلى طعامك، لتعزز نكهاته، وتفرز كل الفوائد التي يحتوي عليها. وقالت…
أكمل القراءة » -
أبرزها فقدان التركيز… مخاطر تحدث لعقلك عند ارتفاع حرارة الطقس
للحرارة تأثير كبير على عقلك مثل تأثيرها على جسمك تماماً، في السطور التالية نتعرف على تأثير ارتفاع حرارة الطقس على…
أكمل القراءة »