5 عوامل خطر مرتبطة بأمراض القلب يجب أن تعرفها كل امرأة
النساء أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب من الرجال، بحسب الأبحاث، وتلعب عدة عوامل تتراوح من الإجهاد إلى العوامل الوراثية دورًا حاسمًا في صحة المرأة، من أجل تجنب الإصابة بالمرض.
5 عوامل خطر محتملة يجب أن تعرفها كل امرأة:
1- مرض السكري
يزيد مرض السكر خطر الإصابة بأمراض القلب عند النساء أكثر من الرجال.
2- السمنة
النساء أكثر عرضة للسمنة من الرجال، خاصة خلال مرحلة انقطاع الطمث، السمنة هي أرض خصبة للعديد من الأمراض المميتة. من بينها أمراض القلب.
3- ارتفاع ضغط الدم
انقطاع الطمث هو سبب آخر لوجود مستوى كوليسترول غير صحي لدى العديد من النساء في سن متأخرة. و يعد ارتفاع الكوليسترول أو وجود المزيد من الكوليسترول السيئ في الجسم أحد العوامل الرئيسية التي تؤدي إلى مخاطر الإصابة بمضاعفات القلب.
4- قلة النشاط البدني
بصرف النظر عن الأعمال المنزلية، لا تنخرط النساء في الغالب في أي نشاط بدني. نقص النشاط البدني هو السبب في وجود عدد كبير من الوفيات بسبب الأمراض غير المعدية.
5- التدخين
يزيد التدخين من مخاطر الإصابة بأمراض القلب لدى البشر. قالت العديد من الدراسات أن النساء أكثر عرضة للإصابة بمضاعفات في القلب والأوعية الدموية من الرجال إذا كانوا يدخنون بانتظام.
6. عوامل الخطر الأخرى
بصرف النظر عن هذه العوامل، هناك عوامل أخرى مثل الإصابة بأمراض القلب في الأسرة ، ووجود أمراض المناعة الذاتية ، والاكتئاب والتوتر ، وتوقف التنفس أثناء النوم ، وارتفاع ضغط الدم المرتبط بالحمل ، وسكري الحمل ، واعتلال عضلة القلب حول الولادة (بعد الولادة أو المرتبط بالحمل) يزيد أيضًا من خطر الإصابة بالقلب.
طرق الوقاية من أمراض القلب
-اتبع أسلوب الحياة الصحي.
لتصلك آخر الأخبار تابعنا على قناتنا في موقع التلغرام: النعيم نيوز
و لمتابعتنا على موقع فيسبوك يرجى الضغط أيضا على الرابط التالي: النعيم نيوز
كما يمكنك الاشتراك أيضا على قناتنا في منصة يوتيوب لمتابعة برامجنا على: قناة النعيم الفضائية
و لا تنسى أيضا الاشتراك في قناتنا على موقع الانستغرام: النعيم نيوز