ظهرت مؤخرا العديد من الأمراض والأوبئة والفيروسات التي أثرت علي صحة الرئة خلال الفترات الأخيرة.
ووفقا لتقرير موقع “HEALTHLINE”. اطلعت عليه “النعيم نيوز”. فإن هنالك الكثير من الفيروسات التي تهدد الرئة خصوصا في فصل الشتاء وخلال هذا التقرير نقدم تأثير الفيروسات علي الرئة، وأبرز الطرق للحماية.
ما هي الفيروسات التي تهدد الرئة؟
أكد التقرير المنشور، أن هناك العديد من التأثيرات التي تحدث علي الرئة نتيجة الإصابة بالفيروسات، ومنها، التهاب الشعب الهوائية حيث تسبب الفيروسات مثل الإنفلونزا وكورونا التهاب الشعب الهوائية، مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس، بينما يؤدي التهاب الرئة الناتج عن الفيروسات مثل السارس وكورونا والتهاب الرئة، إلى صعوبة في التنفس والاحتياج إلى الأكسجين.
ما هي طرق الحماية من الإصابة بفيروسات الرئة؟
أكد التقرير، أنه يجب اتخاذ العديد من المعايير الصحية الهامة، لتجنب إصابة أو تعرض الرئة للفيروسات، ويتم هذا عن طريق التطعيم ضد الفيروسات مثل الإنفلونزا وكورونا، والتغذية الجيدة الغنية بجميع العناصر الغذائية التي تعمل علي تقوية الجهاز المناعي، مع ضرورة غسل اليدين بانتظام بالماء والصابون، وارتداء الكمامة في الأماكن العامة، وتجنب الاتصال المباشر مع الأشخاص المصابين، والحفاظ على نظافة البيئة وتنظيف الأسطح بانتظام.
وأضاف التقرير، أنه يجب أيضا الاهتمام بممارسة التماريين الرياضة بانتظام، حيث أنها تعمل علي تجديد الدورة الدموية في الجسم، وتساهم بشكل كبير في الحد من الفيروسات، مع ضرورة الإقلاع عن التدخين، لحماية الرئة، بالإضافة ضرورة أخذ القسط الكافي من النوم بشكل يومي للحماية من الأمراض
لتصلك آخر الأخبار تابعنا على قناتنا على تلغرام: النعيم نيوز
لمتابعتنا على فيسبوك يرجى الضغط على الرابط التالي: النعيم نيوز
كما يمكنك الاشتراك على قناتنا على منصة يوتيوب لمتابعة برامجنا على: قناة النعيم الفضائية
كما يمكنك أيضا الاشتراك بقناتنا على الانستغرام: النعيم نيوز
