كشفت دراسة حديثة، اليوم الخميس، أن مشاركة صور الطعام على مواقع التواصل الاجتماعي قبل تناوله، قد يساهم بزيادة الوزن.
وأظهرت الدراسة، أن “أولئك الذين يصورون وجباتهم على مواقع التواصل يستغرقون وقتاً أطول ليشعروا بالشبع. ويتركهم هذا التصرف أكثر رغبة في تناول وجبة ثانية، ما يساهم في زيادة الوزن“.
بالمقابل، أشارت بعض الدراسات السابقة، إلى أن “هناك بعض الفوائد لهذه الممارسة. حيث وجدت إحداها أن مشاركة الصور على تكبيقات مواقع التواصل الاجتماعي يمكن أن يجعل مذاق الطعام أفضل. لأن أخذ اللقطات يجعل الدماغ يركز أكثر على رائحة ومذاق الطعام”.
وفي سياق متصل، قام باحثون بجامعة جورجيا الجنوبية في الولايات المتحدة، بـ”تجنيد 145 طالباً وتقسيمهم إلى مجموعتين. وأعطيت لكل منهم أطباق من مقرمشات الجبن لتناولها، بينما طُلب من النصف التوقف عن ذلك والتقاط صورة أولاً”.
ووجدت النتائج، أن “أولئك الذين أخذوا صورة للطبق قبل الأكل، سجلوا درجات أعلى من حيث الاستمتاع بالطعام”.
ولفت الباحثون، إلى أن “التقاط الصور يبدو أنه يغير طريقة إدراك الدماغ للطعام. ويعزز الرغبة في الحصول على المزيد من السعرات الحرارية“.
وحذروا، “أولئك الذين يسعون إلى تناول وجبات أصغر، خاصة الأطعمة المغرية التي يريدون تقليصها، بأن يتجنبوا التقاط صور لما يأكلونه”.
لتصلك آخر الأخبار تابعنا على قناتنا على تلغرام: النعيم نيوز
كما يمكنك الاشتراك على قناتنا على منصة يوتيوب لمتابعة برامجنا على: قناة النعيم الفضائية
