تعرف على كيفية استخدام كيس الماء الساخن بأمان؟

مع اقتراب فصل الشتاء، يبدأ الناس في سحب البطانيات والقبعات والأوشحة وغيرها من عناصر التدفئة،  لكن شيء أخر مهم في فصل الشتاء لمعظم الناس وهو أكياس الماء الساخن.

في كثير من الأحيان ، يتم الاعتماد عليه خلال الأشهر الباردة من العام للشعور بالدفء – بالنسبة للنساء ، فهو الأداة المثلى للتخلص من تقلصات الدورة الشهرية> ولكن أكثر من أي شيء آخر ، يمكن أن تسبب الزجاجة المصنوعة من المطاط والتي تخزن الماء الساخن المغلي قدرًا كبيرًا من الضرر إذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح.

تابع القراءة لمعرفة أفضل الطرق لاستخدام جهاز الشتاء بأمان> وفوائده والآثار الجانبية لاستخدام الزجاجة بشكل غير صحيح.

ما هي فوائد كيس الماء الساخن؟

وفقا لموقع ” timesnownews” تعتبر كيس الماء الساخن أداة مفيدة خلال فصل الشتاء حيث تساعد في الحفاظ على الماء دافئًا خلال فصل الشتاء وتعطي تأثيرًا مهدئًا، تحتفظ الزجاجة ذات الأساس المطاطي بالحرارة بعد ملؤها بالماء الساخن – وعند ملامستها للجلد ، فإنها تساعد على فتح الأوعية الدموية وتحفيز الدورة الدموية في ذلك الجزء من الجسم.

يساعد أيضا تحسين الدورة الدموية على استرخاء العضلات وتقليل تراكم الأحماض في المفاصل لتخفيف الآلام والأوجاع.

كما أنها تقدم الفوائد الصحية التالية:

يخفف آلام الظهر

يعالج آلام البطن

يعالج آلام الرقبة

يخفف من التوتر والقلق

الإغاثة من تقلصات الدورة الشهرية

يساعد على الهضم

كيفية استخدام كيس الماء الساخن بأمان؟

على الرغم من كونه مصنوعًا من المطاط ، مما يعنى أنه ليس كونه قويًا بما يكفي لمقاومة الآثار الضارة للماء الساخن، إلا أنه يمكن أن يكون ضارًا إذا لم يتم استخدامه بشكل صحيح. أولاً ، من المهم معرفة أن السائل الوحيد الذي يتم استخدامه فيه هو الماء ويجب ألا يكون الماء المغلي لأنه في حالة تسربه يمكن أن يسبب حروقًا.

ألق نظرة على بعض النصائح الأساسية لاستخدامه بأمان:

امسك الزجاجة دائمًا في وضع رأسي

عند ملء الزجاجة ، استخدم يديك لطرد الهواء الزائد

قم بفك الكيس واملأه بالماء الساخن حتى سعة الثلثين ، ولا تملأ حتى أخره

أغلق الجزء العلوي بإحكام

امسكه رأسًا على عقب للتحقق من عدم وجود تسرب

ضع الكيس في مكان يؤلم فيه الجسم

استلقِ فوقه أثناء النوم لكن لا تفعل ذلك بزجاجات الماء الساخن الكهربائية الصغيرة

بمجرد الانتهاء، حرر كل الماء

علقها رأسًا على عقب واتركها حتى تجف

ماذا تفعل قارورة ماء ساخن لحرق دهون البطن؟

لا يمكن لزجاجة الماء الساخن حرق دهون البطن ولكنها يمكن أن تحفز العملية. كل ما يحتاجه المرء هو وضعه على البطن في كل مرة يقرر فيها المرء الاسترخاء في السرير لفترة أطول. الفكرة وراء هذا الإجراء هي أن الزجاجة تساعد في الاحتفاظ بالحرارة في عضلات البطن.

لتصلك آخر الأخبار تابعنا على قناتنا في موقع التلغرام: النعيم نيوز

و لمتابعتنا على موقع فيسبوك يرجى الضغط أيضا على الرابط التالي: النعيم نيوز

كما يمكنك الاشتراك أيضا على قناتنا في منصة يوتيوب لمتابعة برامجنا على: قناة النعيم الفضائية

و لا تنسى أيضا الاشتراك في قناتنا على موقع الانستغرام: النعيم نيوز