ماهو تأُثير مضغ العلكة على الشهية؟
أفادت دراسات،أن مضغ العلكة يساعد في التقليل من الشهية للأكل وخصوصا الغير صحية.
ووفقًا لمركز “Flushing Hospital” الطبي، “هناك أوقات يمكن أن يؤثر فيها سلبًا على صحتك فإن مضغ العلكة بشكل مفرط يسبب إمكانية حدوث إرهاق الفك، مما يؤدي إلى عواقب طويلة الأجل”.
وتابع المركز ، أنه “يعمل المفصل المصاب الذي يربط عظم الفك بعظام جمجمتك على امتصاص الصدمات أثناء المضغ. وإذا كنت تعاني من اضطرابات المفصل الفكي الصدغي، فإن مفاصل الفك الصدغي على جانبي رأسك تكون خارجة من تجويفاتها بسبب زيادة الضغط على الفك”.
وأوضح، أنه “يمكن أن تشمل أعراض اضطرابات المفصل الفكي الصدغي ألمًا في الرأس والرقبة والفك. وقد تواجه أيضًا أصوات نقر في الفك جراء اضطرابات المفصل الفكي الصدغي”.
الصداع خطر آخر يمكن أن ينتج عن مضغ العلكة، خاصة عند الأطفال والمراهقين. وربطت دراسة نشرت عام 2014 في طب الأعصاب للأطفال بين مضغ العلكة المفرط والصداع المزمن. ومن بين إجمالي 30 مشاركًا في الدراسة. تمكن 26 منهم إما من الشفاء التام أو التحسن الجزئي للصداع عندما امتنعوا عنها.
